Domowe sposoby na nadmierne gazy. 9 wskazówek, które pomogą Ci przestać puszczać bąki

Sposoby na nadmierne gazy: nie żuj gumy

Żucie gumy powoduje, że połykamy znacznie więcej powietrza. Aby utrzymać świeży oddech, należy dbać o higienę jamy ustnej (nitkowanie, mycie zębów, czyszczenie języka) i pić dużo wody.