![19 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia. Czy technologia i nauka nam w tym pomoże?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/3a/5fb685b6494c5_o_xsmall.jpg)
19 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia. Czy technologia i nauka nam pomoże?
Palić, nie palić? Zaciągnąć się kuszącym dymkiem, czy też nie? Przed tym hamletowskim dylematem każdego dnia stają miliony nałogowców na całym świecie. Stają, i...
![Główny cel – świat bez dymu tytoniowego. Rzuć palenie, lepszego terminu nie będzie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/c6/5dd65f79afebc_o_xsmall.jpg)
Kiedy najlepiej rzucić palenie?
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu tradycyjnie obchodzony jest co roku w trzeci czwartek listopada. Pomysł narodził się w Stanach Zjednoczonych, gdy w 1974...
![Palenie tytoniu to choroba. Nałóg zabija co drugiego palacza. Toksyczny dym z papierosów uszkadza DNA, prowadzi do rozwoju raka i nie tylko](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/a9/65f830ffd51e5_o_xsmall.jpg)
To prawdziwa choroba naszych czasów! Nałóg zabija co drugą osobę
Palenie tytoniu to choroba. Ale jeśli ktoś już pali, ma prawo oczekiwać profesjonalnej pomocy, tak samo, jak osoba z cukrzycą, nowotworem czy złamaną nogą –...
![Niebezpieczna moda wśród młodych i nałóg dorosłych. Ten zamiennik palenia zaburza rozwój mózgu, zwiększa ryzyko chorób serca i raka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/45/65d4b3f4c149f_o_xsmall.jpg)
Tak młodzi „ćpają” nawet w szkołach. Nowa moda jest bardzo groźna!
Nowa groźna moda wśród młodych to saszetki nikotynowe nazywane snusem. Nikotyna pobudza na krótko, a tak naprawdę pogarsza zdolność uczenia się i koncentrację –...
![Zamiast pizzy zjada... papier toaletowy. Groźny nałóg niszczy zdrowie i zagraża życiu. Co to jest pica i czemu ludzie jedzą kał lub szkło?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/89/65ca303c780ca_o_xsmall.jpg)
Zamiast pizzy je papier toaletowy. Czym jest pica i czemu ludzie jedzą kał i szkło?
Ulubionym daniem, a może przekąską 35-letniej Amerykanki nie jest pizza, ale... papier toaletowy. Kobieta uzależniła się od niego jak od kokainy i zjada rolkę...
![Palisz papierosy albo jesteś ich wrogiem? Sprawdź, czy wolno palić na balkonie, klatce schodowej. Wyjaśnia to radca prawny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/21/659871cd6c0ef_o_xsmall.jpg)
Palisz papierosy? Sprawdź, czy wolno palić na balkonie i klatce schodowej
Zgodnie z ustawą z 9 listopada 1955 roku o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (zwaną też ustawą antynikotynową) osoba,...
![Jak przestać palić? Te metody pomagają w rzuceniu nałogu na dobre. Oto najskuteczniejsze sposoby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/cb/6555f29fecac3_o_xsmall.jpg)
Ty też możesz przestać palić. Oto najskuteczniejsze sposoby
Palenie to zabójczy nałóg. Jeśli go nie rzucisz, masz tylko 50 proc. szans na dłuższe życie. A zanim się skończy, będziesz cierpieć na poważne choroby. Taka...
![Pijemy i palimy coraz więcej, rośnie liczba zgonów. Zatrważająca sytuacja polskiego społeczeństwa wymaga nowych rozwiązań](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/7e/6509613c10248_o_xsmall.jpg)
Te dwa nałogi zabijają Polaków! Dane są zatrważające - rośnie liczba zgonów!
W Polsce umiera coraz więcej osób z powodu picia alkoholu i palenia papierosów, bo popyt na nie wciąż rośnie. Zdaniem naukowców z Komitetu Zdrowia Publicznego...
![Pracujemy za darmo 4 godziny i 43 minuty tygodniowo. To pracoholizm, który jest rosnącym problemem. Jak rozpoznać jego objawy? Zrób test](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/02/64d638b63f8fe_o_xsmall.jpg)
Pracujemy za darmo 4 godziny i 43 minuty tygodniowo. To objaw pracoholizmu
Pracoholizm nie jest problemem typowym dla pasjonatów pracy. Uzależnić się można również w innych sytuacjach, co niestety obecnie zdarza się coraz częściej i...
![Chcesz rzucić palenie? Zrób to naturalnie! Skuteczność związku ze złotokapu potwierdzono w badaniach. Podobne są dostępne w Polsce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d9/48/64ba8e7bc6d30_o_xsmall.jpg)
Chcesz rzucić palenie? Pomogą w tym naturalne związki ze złotokapu
W rzuceniu palenia pomagają środki roślinne, szczególnie pozyskiwane z nasion złotokapu. Naukowcy opracowali właśnie nową wersję związku, który zmniejsza głód...
![Polskie aktorki alkoholiczki. Agnieszka Kotulanka walczyła z nałogiem przez lata i przegrała, Izabela Trojanowska wyszła z kryzysu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/8a/65d48a3f3ba67_o_xsmall.jpg)
Gwiazdy uzależnione od alkoholu. Agnieszka Kotulanka nie wyszła z tej walki zwycięsko
Agnieszka Kotulanka, Izabela Trojanowska, ale też Edyta Olszówka, Stanisława Celińska i dziesiątki innych. Wiele polskich gwiazd zmagało i wciąż zmaga się z...
![Postarza, niszczy zdrowie i wygląd. Oto 9 przerażających skutków palenia papierosów. Ułatwią Ci rzucenie palenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/32/64774ab40f4ac_o_xsmall.jpg)
Postarza, niszczy zdrowie i wygląd. Oto 9 przerażających skutków palenia papierosów
Skutki wpływu nikotyny na organizm przerażają! Palenie papierosów ma wpływ nie tylko na wygląd cery czy zębów, pogarsza także ogólne samopoczucie, bo...
![Jakie są skuteczne sposoby na rzucenie palenia? Dziś Światowy Dzień bez Tytoniu i kolejna szansa, żeby zerwać z nałogiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/38/647711119cd90_o_xsmall.jpg)
Jak zerwać z paleniem w Światowy Dzień bez Tytoniu? Daj popalić nałogowi!
Dane Światowej Organizacji Zdrowia są bezlitosne. Każdego roku z powodu palenia papierosów umiera ponad 8 mln ludzi, a nikotyna oraz substancje zawarte w...
![To tylko chrypka i kaszel? Pierwsze objawy raka płuca łatwo zignorować. Po tym rozpoznasz najczęściej występujący nowotwór złośliwy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/3f/6475d7470765d_o_xsmall.jpg)
Wczesne objawy raka płuca łatwo zignorować. Po tym rozpoznasz ten złośliwy nowotwór
Rak płuca to najczęściej występujący i jeden z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych w Polsce. Można określić go jako „podstępny”, bo rozwija się wolno,...
![Jak przestać jeść słodycze raz na zawsze? Te porady pomogą Ci skutecznie ograniczyć spożycie cukru. Skończ ze słodkim nałogiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fd/ad/645b6db62e2ad_o_xsmall.jpg)
Te porady pomogą Ci skutecznie ograniczyć spożycie cukru. Zacznij już dziś!
Jedzenie słodyczy to problem, który dotyczy nie tylko dzieci, ale też dorosłych. Zarówno kobietom, jak i mężczyznom ciężko się oprzeć słodkiej pokusie. Ty też...
![Masz kaca? Poznaj 11 skutecznych metod na to, jak szybko się go pozbyć. Te rady pomogą ci przetrwać syndrom dnia następnego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/d2/5fe3318365337_o_xsmall.jpg)
11 skutecznych sposobów na kaca. Dzięki nim przetrwasz syndrom dnia następnego
Kac to przykra przypadłość, która zdarza się nam, kiedy wypijemy zbyt dużo alkoholu. Oczywiście najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest niepicie alkoholu,...
![Te choroby są rzadsze u kobiet niż u mężczyzn, ale pewne czynniki zwiększają zagrożenie. Sprawdź, dlaczego panie są zdrowsze i żyją dłużej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/9c/6408425837e8e_o_xsmall.jpg)
Te choroby są rzadsze u kobiet niż u mężczyzn. Sprawdź, jakie to schorzenia
Kobiety cieszą się lepszym zdrowiem niż mężczyźni, jednak to nie tylko kwestia genów i hormonów. To, że panie rzadziej cierpią na niektóre poważne schorzenia,...
![Od czego uzależnieni są Polacy? Zobacz wyniki Ogólnopolskiego Badania Nałogów, przeprowadzonego dzięki bezpłatnej aplikacji Nałogometr](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/66/63d2306e30dd3_o_xsmall.jpg)
Od czego uzależnieni są Polacy? Znamy wyniki Ogólnopolskiego Badania Nałogów
Uzależnienie to problem wielu z nas. Nawet, jeśli jest to pozornie nieszkodliwy wewnętrzny przymus pracy czy sięganie po środki przeciwbólowe, nie pozostaje bez...
![Eksperci: palacze w Unii przeżyją szok cenowy. Chyba, że UE weźmie przykład z Polski i jej mapy akcyzowej, która jest „na piątkę z minusem”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/a8/635928634520f_o_xsmall.jpg)
Eksperci: palacze w Unii przeżyją szok cenowy. Chyba, że UE weźmie przykład z Polski
Radykalny wzrost opodatkowania wyrobów tytoniowych – a więc także ich ceny w sklepach - forsują kraje tzw. „starej Unii”, z Francją na czele. „To fatalny pomysł...
![Postanowienia noworoczne 2020: schudnę, zacznę ćwiczyć, rzucę papierosy, znajdę czas dla rodziny, zwiedzę świat…](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/72/f9/5e217679b4ade_o_xsmall.jpg)
Co się dzieje z postanowieniami noworocznymi?
„Poszłam pobiegać, ale szybko wróciłam, bo zapomniałam jednej rzeczy. A mianowicie: zapomniałam, że bieganie mnie wkurza!” – zabawne wyznanie słynnej Pani...
![Palisz papierosy? Grozi ci jeden z tych nowotworów. Zwiększone ryzyko dotyczy nie tylko raka płuc! Na co najczęściej umierają palacze?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/67/62fcc9058db30_o_xsmall.jpg)
Palisz papierosy? Grozi ci jeden z tych nowotworów!
Palacze narażają się nie tylko na rozwój raka płuca, bo grozi im zachorowanie również na inne nowotwory i związana z tym przedwczesna śmierć. Według najnowszych...
![Były wiceminister finansów: Polska wzorem do naśladowania w Unii. Dochody budżetu z akcyzy na wyroby tytoniowe rosną, szara strefa się zwija](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/6f/62d160d69340a_o_xsmall.jpg)
Polska wzorem dla Unii? Dochody z akcyzy na tytoń rosną, szara strefa się zwija
Lobbyści globalnych koncernów wróżyli katastrofę, a jest sukces. Wprowadzone w Polsce od stycznia podwyżki minimalnej stawki akcyzy na papierosy oraz...