7 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Maca ze względu na swoje właściwości regeneracyjne jest...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/ba/62de28677b697_o_large.jpg)
fot. Marcus Z-pics/gettyimages
Często się złościsz albo czujesz zmęczenie? Poradź sobie ze stresem naturalnie. Adaptogeny dodadzą energii i poprawią koncentrację
Maca – żeń-szeń peruwiański
Maca ze względu na swoje właściwości regeneracyjne jest jednym z najbardziej znanych adaptogenów. Maca wykazuje właściwości antyoksydacyjne, adaptogenne, regeneracyjne oraz ochronne na komórki układu nerwowego i kostnego.
Składniki zawarte w tej roślinie stymulują komórki nerwowe oraz zwiększają ilość połączeń między nimi, dzięki czemu poprawiają funkcje poznawcze, czyli natychmiastowe i opóźnione zapamiętywanie słów, szybkość przetwarzania informacji, koncentrację oraz pamięć krótkotrwałą. Dzięki tym właściwościom spożywanie korzenia Maca może skutecznie wpływać na zmniejszenie ryzyka rozwoju demencji oraz choroby Alzheimera.