MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Krzysztof Ibisz znów zostanie ojcem! To już czwarte dziecko z trzecią żoną

Krzysztof Ibisz znów zostanie ojcem! To już czwarte dziecko z trzecią żoną

Świątek szuka partnerki w Paryżu i zagrała z Moniką Geller z „Przyjaciół” [WIDEO]

Świątek szuka partnerki w Paryżu i zagrała z Moniką Geller z „Przyjaciół” [WIDEO]

Polecamy

Nowy samochód elektryczny. To nawet 40 średnich wynagrodzeń. Chyba że jest z Chin

Nowy samochód elektryczny. To nawet 40 średnich wynagrodzeń. Chyba że jest z Chin

Magiczny napój na wzdęcia podczas upałów. Masz go w swojej kuchni

Magiczny napój na wzdęcia podczas upałów. Masz go w swojej kuchni

Najprostsze ciasto z truskawkami. Zawsze wychodzi i pięknie wyrasta

Najprostsze ciasto z truskawkami. Zawsze wychodzi i pięknie wyrasta