warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Za miesiąc finał  prac na stadionie. Jest już nowa trybuna dla fanów Glinika

Za miesiąc finał prac na stadionie. Jest już nowa trybuna dla fanów Glinika

Czy to już czas na grzybobranie? 7-letni Radek z Uścia Gorlickiego twierdzi, że tak!

Czy to już czas na grzybobranie? 7-letni Radek z Uścia Gorlickiego twierdzi, że tak!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na gorlice.naszemiasto.pl Nasze Miasto